1、用料：豆腐3块、鱿鱼仔5只、葱白适量、姜末适量、红椒1个、大蒜适量、鱼露适量、生抽少许、鸡精少许 。
2、用厨房纸巾吸去表面水分，锅烧热 。
3、锅热至80度左右倒入适量油，将豆腐切成长方形中火煎至表面焦黄 。
【鱿鱼仔焖豆腐制作方法】4、翻一面继续煎至表面焦黄 ， 加入葱白、姜蒜、辣椒炒出香味后放入鱿鱼仔，鱼露、生抽拌均匀后加入适量水大火翻炒一份钟即可出锅装盘 。

以上就是鱿鱼仔焖豆腐制作方法的内容啦，希望本文可以帮到你！

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