我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤，二候土润溽暑，三候大雨时行 。”一候：萤火虫在腐草败叶上寻找食物 。二候：土壤高温潮湿，适宜水稻等作物的生长 。三候：在雨热同季的潮热天气 ， 随时会下雨 。
大暑，是夏季最后一个节气 ， 也是一年中日照最多、最炎热的节气 。大暑气候特征：高温酷热 ， 雷暴、台风频繁 。
大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨 ， 十分有利于喜水农作物生长，农作物在此期间生长最为迅速 。
【大暑时节物侯特征】大暑时节，人体肠胃的消化功能较为薄弱 ， 饮食以清淡为主，不可多吃肥腻、辛辣、煎炸食物，可以多喝水，多吃一些新鲜果蔬 。

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