1、火龙果和酸奶能一起吃 ， 火龙果的水分含量较高 ， 酸奶香味浓郁，还带有酸味的口感，适合一起食用，并且火龙果和酸奶都是属于高营养价值的食物，一起食用能补充大量的营养，并且促进吸收 。
2、酸奶的功效：酸奶能够抑制肿瘤 ， 激活免疫系统功能，提高巨噬细胞的吞噬能力和T细胞功能 。国内外研究都证明，摄入酸奶可以激活全身的免疫系统功能，并提高人体对各种逆境的抵抗能力，并有抑制肿瘤的作用 。
【火龙果和酸奶能一起吃吗】3、酸奶有助降低胆固醇：酸奶中还含有降低胆固醇的羟甲基戊二酸、乳清酸、乳糖、钙等物质，长期饮用酸奶可以使机体中的胆固醇明显降低 。
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