1、黄瓜皮能排毒 。黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在 。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒；
2、黄瓜皮具有抗菌消炎的作用 。可将西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮烫熟后凉拌的鲜拌三皮适合减肥者食用，其功效可以促进肠胃蠕动，使肥胖者肠胃排毒，从而减肥瘦身；
【黄瓜的皮很有营养吗】3、黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮体现，因此黄瓜皮能够清热解毒、生津止渴，还能使维生素C得到充分吸收，促进人体新陈代谢，尤其能排毒、清肠、养颜 。
以上就是黄瓜的皮很有营养吗的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 广东人吃的枸杞叶是什么植物
- 带泥胡萝卜和不带泥胡萝卜一样的吗
- 假酒的鉴别 怎么辨别假酒呢
- 黄帝对中华文明的贡献有哪些
- 一年级语文雨点儿原文
- 徐州哪里有卖机车的
- 唯美简短的亲情句子有哪些
- 茄子怎样保存冬天吃 茄子储存到冬天吃的4种方法介绍
- 花螺的做法有哪些
- 祝福公司发展的霸气话 祝福公司发展的霸气话有哪些