【芡实怎么煮烂】煮芡实之前先用开水将其泡开，浸泡后的芡实会更容易煮烂 。芡实之所以比较难煮烂 ， 是因为它的质地较硬，水分不容易进入到芡实内部，所以只要将芡实提前浸泡一段时间，让水分提前进入芡实内部就会更易将芡实煮烂 。
建议选购开边的芡实，因为半边的芡实，中间部分会更容易煮到，所以能更容易煮烂 。
芡实的大小不一样，其煮烂的时间也会不同，一般来说小颗粒的芡实会更好煮，而煮大颗粒芡实则会比较费时间 。
芡实含有丰富的淀粉，可以为人体提供热能，其次含有多种维生素和碳物质 ， 能保证体内所需的营养成分 。

以上就是芡实怎么煮烂的内容啦，希望本文可以帮到你！

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