【如何炒开心果】做法:在锅里倒入适量食用盐 ， 炒热，放入要炒的开心果，用盐当介质 ， 炒得开心果受热均匀 ， 炒好后用漏勺分离开心果和盐即可 。
补充：开心果，又名必思答，绿仁果等 。阿月浑子，是一种干果，俗称开心果 ， 又名“无名子”，类似白果 ， 开裂有缝而与白果不同 。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择 。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧 。中国新疆亦有栽培，开心果适合在该区正常生长，且有很好的经济效益，同时可以作为一个优良的水土保持树种 。

以上就是如何炒开心果的内容啦，希望本文可以帮到你！

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