【花生米炒多久能熟】4~5分钟 。炒花生米时不要用大火炒，不然会发苦，热锅冷油炒花生米 。炒花生米前用开水泡花生米 ， 炒出来的花生米会保持酥脆 。炒花生米是一道菜品，制作原料有花生米、油、盐，烹饪简单、营养丰富 。
花生米也叫花生仁，指的是去掉花生壳的部分，事实上指的是花生的种子 。
花生仁是主要干果食品，也是制做食品、糖果、榨油的主要原料，可烘烤、炒、炸、煮、腌 。
花生米的营养成分包括维生素B1、烟酸、镁、钾、泛酸、铜、锌、磷、铁、蛋白质、脂肪、碳水化合物等 。

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