1、黑蜂蜜中所含有的果糖和葡萄糖可以快速的被人体吸收利用，为人体提供能量 ， 改善血液中的营养状况；
2、黑蜂蜜可以增强肠蠕动，具有保护肠胃的功效；
【黑蜜的功效与作用 黑蜜的功效与作用是什么】3、黑蜂蜜具有润肺止咳的功效；
4、具有保肝、解酒的功效，可以促进酒精的分解
5、具有宁神安眠的功效，可以缓解神经紧张 。
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