【坐飞机吃什么零食好】乘飞机的旅客，由于高度、气温、气压等因素的改变，飞行时人体需要消耗较高的热量 。所以，饮食中要注意摄取高热量的食品，才能保障健康 。一般在上飞机前1-1.5小时，根据各自的具体情况可选食；面包、点心、面条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、动物肝脏、蜜饯、水果等 。

以上就是坐飞机吃什么零食好的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 小米怎么吃 小米吃的方法
• 卧蛋煲仔饭家常做法 你喜欢这样吃吗
• 什么动物喜欢吃土豆
• 高粱杆可以吃吗 高粱杆可不可以吃
• 玉米粥怎么做好吃 玉米粥的烹饪方法
• 我的世界猪吃什么
• 怎么减掉双下巴 减掉双下巴方法
• 吃鸡僵尸模式小技巧 让你成为最强者
• 隔锅面怎么做好吃
• 西米能够和燕麦一起吃吗