认知层次很重要－反省 1.每天都在说认知层次

1. 每天都在说认知层次，这个东西真的很重要吗？是的，很重要。它是你看到，听到，触摸到一切东西并且给予回应的源泉。这个东西的高低直接影响了你和外界的联系，你的人脉，资源，机会都衍生于这四个字。举一个例子，你现在看到的这篇文字，如果你的认知层次高，那么你会认为我在帮助别人并且能够感受到我文字的力量，从而关注我，进行思考，转变自己；如果你的认知层次比较低，你会想到这又是一个卖鸡汤文的，没什么用的文字，于是就不会发生后面所有的事情；人的命运就是这样不同；

2. 物以类聚，人以群分的层次就在于认知的层次。你一定会发现，认知层次低的人在一起非常开心，而认知层次高的人在一起也非常的开阔，但是一个认知层次高和一个认知层次低的人在一起那就是一种折磨。比如说一个整天想着拉项目，搞扩大，怎样赚钱的人会被一个整天争来争去，充满计较的人搞得焦头烂额。这是没有办法的事情，谁都没有错，错的是自己曾经的经历，因为那个经历是你形成思维模式，认知层次的唯一；

3. 那么要彻底改变你的这种思维模式和提升你的认知层次，那就必须和你曾经的经历曾经的痛苦做斗争，注意不是憎恨曾经的经历，而是接纳曾经的经历。然后通过自律和改变化解你的内心，重建你的认知层次，这样才能对的起你的期待和理想，对的起你受过的焦虑。这种方法就是 1. 阅读+体悟； 2. 经历+反思；而且你要终生去做。稍微一不留神就会前功尽弃，不要以为你年龄已经很大了，没有必要了。但是你还有孩子，你的一言一行都会给你的孩子种下种子，你现在不改变那就只能等你孩子长大的时候改变，那个时候你受的煎熬比孩子叛逆期受的煎熬更大；

4. 我在之前的文章中一直强调给内心注入能量，这个用俗话说就是为了让你的心智成熟，让你有智慧，也就是现在所说的让你的认知层次提升。猫叫咪，咪叫猫，本质都没有变，只要你理解到了本质，都是一样的。道理大家都懂，但是大家依然无法过好自己的人生，根本的原因是你没有感受到它的重要性，当你看着和你同龄的人大大的超越你的时候，领先你的时候，那种羡慕嫉妒甚至憎恨会让你感受到，那是什么？那是痛苦；

5. 你每一天都在讲的自卑，懦弱，焦虑，迷茫，彷徨，压抑，抑郁，社交恐惧，拖延无期根本的原因就是因为你的认知层次低，你感受到的全是负面的情绪，也就无法感受到那些积极乐观正面的情绪，而你在寻求解决方法的时候找的是外界的情商，偏偏不承认是自己的认知层次低，那么你的那些情怀，理想，诗和远方只能和你保持越来越远的距离，让你终身痛苦。所以向你的内心去求索，而不是向外界去寻求方法是你唯一的解决方案；