一个人所说的话 ， 对自己的心具有相当强的影响力 。 只要说出正向的话语 ， 心会变得开朗 ， 人生也会变得光明；使用负面词语 ， 不但失去内心的活力 ， 也会遗失生活的动力 ， 内心进而被失望、不满或愤怒占满 ， 使人生逐渐变得阴暗 。

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别说做不到 不妨改说或许办得到

也就是说 ， 在日常生活中尽量说正能量的话 ， 是非常重要的 。 而所谓的负面语言 ， 例如不自信：“我做不到……”；责怪：“如果没有那家伙的话……” ， 又或者是自暴自弃：“反正我就是不会”等 ， 其实就是抱怨 。

因此 ， 想抱怨时 ， 把原本想说的话转换成正面语言 ， 便能使人生变得光明 。 例如 ， 想说“做不到”时 ， 就试着说“超越困难才更有意义” 。 不要说“如果没有那家伙的话” ， 而是试着转念 ， “多亏有那样的人 ， 世界才会更加有趣” 。

不说‘办不到’ ， 改说‘或许办得到’ 。 只要让说出口的话变得正面 ， 心态就会变得正面、积极 ， 人生也会因此逐渐变得光明 。

一次随口抱怨 ， 蔓延成千百次抱怨

语言拥有很大的影响力 ， 能够左右我们的人生 ， 所以绝对不可以养成抱怨的习惯 。 可是 ， 这点实际上很难做到 。 刚开始你可能只是随口抱怨一下 ， 之后却不知不觉越说越多 。 等到自己察觉 ， 才发现自己一直都在抱怨 。

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