想成为一个好的倾听者吗？试试这5个小技巧吧神译局是36氪旗下编译团队

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图片来源： Jonathan J. Castellon / Unsplash

在所有的人际关系中，最重要的技能就是学会成为一个好的倾听者。

具有讽刺意味的是，成为一个好的倾听者的想法是如此广为人知以至于成为了陈词滥调，然而，我们大多数人都不擅长倾听。就像吃得健康或经常锻炼一样，我们都知道这对我们有好处，但却不一定做得到。

值得庆幸的是，如果你知道从哪里开始并愿意练习，成为一个更好的倾听者并不难。我在文中提供了5个实用的建议，任何人都可以以此进行练习并成为一个好的倾听者。如果运用得当，这一技能将极大地改善你所有重要的人际关系的质量。

1. 关注人，而不是关注问题

我们大多数人的内心想法都是先解决问题。

一种强大的生物生存本能促使我们以一种普遍的文化价值观——围绕着个人成就和缺陷——来识别、分析和解决问题，因此，我们都在不断地寻找问题并拼命地试图解决它们，这并不奇怪。