01

早睡是一种习惯

“早睡早起身体好” ， 道理谁都知道 ， 但是能做到的人太少 。 “过劳死”的悲剧时常发生 ， 但早睡早起看起来依然离我们遥不可及 。 如果人生有什么最有益又最具挑战的习惯 ， 早睡早起绝对位列三甲 。

02

微笑是一种思维

如果留心 ， 你会发现周围那些爱笑的人 ， 运气总不会太差 。 微笑其实是一种思维 ， 是一种直面生活困境的勇气 。 这种思维可以让一个人远离崩溃的红线 ， 静等柳暗花明 。

03整洁是一种态度

干净的白衬衫、整齐的短发、清雅的淡妆、得体的职业套装·····清爽的人 ， 无论是工作还是生活 ， 都是对自己认真负责的人 。 这样的人 ， 生活质量一定要高些 。

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