----一切宽恕 ， 从自己开始//----海南龙网生活频道 http://life.hainanlong.com

如果你时常陷入颓废消沉、自暴自弃 ，

那么你可能应该认真地思考：

你是否在某些层面 ， 始终不肯谅解自己 。

原谅自己的“不能原谅”

“情绪过不去 ， 理性就出不来” ， 宽恕是一个历程 ， 它不是一蹴可就的 。 生命是一种“缓抵达” ， 请切记 。

我承认 ， 宽恕是一种美德 ， 对于很快能够宽恕他人的人我很佩服 。 但是 ， 如果把宽恕当作像公民道德那样的规训来实践 ， 恐怕就有问题 。

此时 ， 宽恕会变成一种“应然” ， 变成一种头脑的运作 。

一旦这件事变成理性的应然 ， 而你又做不到时 ， 就会产生罪恶感 。 然后 ， 之前被伤害的“愤怒” ， 加上现在无法宽恕原谅别人的“罪恶感” ， 这两个东西搅和在一起 ， 就在心里“鬼打墙”（打架、冲突） ， 如此 ， 人怎么可能好好过日子呢？

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