跟着一流的人做好这3件事,你也会变得很优秀
让人绝望的不是“比你优秀的人比你还努力” , 而是“比你优秀的人比你【会】努力” 。 因为努力是讲究方法的 , 错误的努力只会让你事倍功半 , 越来越倦怠;正确的努力则会让你更容易坚持下去 , 也更容易让你的努力产生复利效应 。
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一、优秀的人 , 是成长型思维的人
你看待事情的方式 , 会从根本改变身体对它的反应 。 人在面对竞争、失败、挫折时 , 思维方式会分成两种:固定型与成长型 。
1、固定型思维的人 , 认为能力是无法改变的 。 “输了怎么办?不做没把握的事……反正努力也赢不过厉害的人 , 那又何必努力?”这些都是大脑自我保护机制的一种 , 固定型思维的人想赢过别人 , 但又认为现状无法改变 , 为了维护自尊 , 便会采取这些看似合理、实则导致自己成长停滞的行为 。
2、而具备成长型思维的人 , 则是认为自己还会不断学习与成长 , 现在还不是最好的时刻 。 将压力视为挑战 , 把眼下无法克服的阻碍当作成长的契机 , 相信总有一天有能力解决而持续成长 。
3、我们看待这个世界的方式对我们的表现有着深远的影响 。 只要培养成长型心态与思维 , 相信肯努力就会带来技能 , 就更可能接触帮助成长的良性压力 。 这些良性压力带给你的不是干扰、焦虑或痛苦 , 而是帮你把增强的生理刺激转化为表现时的爆发力 。
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