入秋|入秋后豆浆，四种食材巧搭配，好喝味美大脑好，学生更需要中薪|豆浆|味美|大脑|学生|搭配

入秋后豆浆，四种食材巧搭配，好喝味美大脑好，学生更需要。入秋，早晚凉快了，饮食上可不能再贪寒凉了，尤其是早餐，热乎乎地吃点，暖胃又暖肚儿。说起早餐，大家喜欢喝点什么呢？粥、豆浆、牛奶？其实相对来说，我家比较喜欢喝豆浆，是好几种食材巧搭配、自带香的，比如宝妈分享的这款~

文章图片
#姐姐的早餐#这款豆浆，光是食材我用到了四种，别担心哦，食材都是比较家常的，核桃花生、玉米渣和黄豆。好多人看完都眼睛一亮，好食材呀，对大脑好，说对了，这搭配，不但好喝，全家都适合，做上一壶半小时，一家四口喝美了，简单极致，营养丰富，尤其是孩子们要开学了，喝它最好~

文章图片
【核桃花生浓豆浆】做法
需要的食材：核桃5个，生花生35克，干黄豆40克，玉米渣40克，清水1200毫升
第一步，食材准备一下，核桃，花生，黄豆和玉米渣

文章图片
第二步，由于是做早餐，所以有些工作需要提前做准备。把这些食材都洗净加水浸泡，剥出核桃仁也一起浸泡，泡一夜

文章图片
第三步，早起把食材控去水，一起倒入九阳破壁豆浆机中

文章图片
第四步，在边上的水箱里加足清水。这一步，不是同款豆浆机的只需要把水加入到食材里就好，四口人的量，加1200毫升

文章图片
第五步，豆浆机的盖子都盖好、拧好，来设置一下程序，选择湿豆或五谷都可以

文章图片
第六步，容量再设置一下，一家四口，需要1.2升，点启动后机器就开始工作，需要的用水量会自动抽取

文章图片
第七步，20多分钟，香喷喷热气腾腾的豆浆就流入到接浆杯里，接浆完毕，移走接浆杯一家人去享用，这边一键清洗，机器就会洗刷刷把豆浆机清理干净了，这个过程不用看管哦~还有比这更能偷懒的事嘛

文章图片
又香又顺滑的豆浆就做好了，食材4种，不但能满足一家人的口味，营养也是足足滴~

文章图片
三餐美食，快乐分享，您的评论点赞和转发是对我最大的支持，谢谢！
【来源：宝妈小厨】
【入秋|入秋后豆浆，四种食材巧搭配，好喝味美大脑好，学生更需要】声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。邮箱地址：newmedia@xxcb.cn