全麦玉米饼的用料全麦粉40克玉米粉60克代糖5-10g酵母粉1克牛奶125毫升全麦玉米饼的做法

文章图片
步骤1
准备好食材

文章图片
步骤2
倒入牛奶

文章图片
步骤3
搅拌均匀，这种状态就可以了，不要太稀或太干（每个牌子的全麦粉吸水性不同，小伙伴们牛奶可以一点点加哦）

文章图片
步骤4
盖保鲜膜，发酵半小时

文章图片
步骤5
时间到，用筷子搅拌排气

文章图片
步骤6
电饼铛喷一点点橄榄油（其实不喷也行，为了防粘，第二锅就没有再喷油了）

文章图片
步骤7
用勺子舀一勺放入电饼铛，摊圆

文章图片
步骤8
出现大气泡，翻面

文章图片
【 玉米饼|全麦玉米饼（减脂菜单）】步骤9
两面都熟就可以啦

文章图片
步骤10
掰开看看，内部组织也很好哦，吃起来微微甜，口感也不错

• 馒头|全麦馒头学我这样做，松软好吃，孩子的营养早餐首选
• 简单易行|懒人版红糖红枣蒸全麦糕，无需揉捏，简单易行，味道香甜
• 还要|玉米饼，教你一招，比城里卖的蛋糕还要好吃，儿子一下吃了5个
• 孜然|不放一滴油煎超级嫩的孜然鸡胸肉??减脂瘦身
• 做法|全麦发糕的做法
• 老人|最适合健身减脂人群的美味，三高老人也可以吃的营养早餐
• 全家|营养早餐球，软糯香甜，做一次吃3天，减脂必备，出锅全家抢着吃
• 鸡胸肉|仍然为减肥而烦恼全麦卷的出现，让你的体重大减！
• 奶奶|只需几乎就能做出奶香玉米饼，香甜松软，吃出营养和健康！
• 玉米|从0制作营养又饱腹的嫩牛五方，全麦饼、玉米脆片快速搞定