【 此物|提个醒：炒洋葱时候不可放此物，不然自讨苦吃，现在知道还不晚】提个醒：炒洋葱时候不可放此物，不然自讨苦吃，现在知道还不晚
洋葱，是我们生活中常遇见的食物之一，它含有丰富的维生素，矿物质，微量元素等等元素，具有美容养颜、杀菌消炎、提神健体等功效，每天吃点洋葱有助于身心健康，你们喜欢吃洋葱吗？

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今天小编推荐一道洋葱炒辣椒，希望你们能喜欢哦！

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锅下油烧六成热，花椒炸成棕色，放入洗净切好的洋葱片、青红辣椒炒2分钟，下用盐、白糖、醋、酱油、味精、水淀粉兑成的味汁，汁收浓起锅。此菜脆嫩爽口，麻辣酸甜，具有发散风寒的作用，能预防各种感冒。
洋葱的禁忌

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炒洋葱时候不可放放海带一起炒哦，因为海带里边含有丰富的碘和钙，洋葱含有草酸，两者一起吃的话会形成不易消化的沉淀物质，所以说洋葱和海带一起吃容易形成结石，喜欢吃洋葱的朋友一定要注意下哦！

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