入秋|入秋后别错过这道菜,鲜香脆嫩又营养,我家每周吃3次,次次光盘
黑木耳状如耳朵,系寄生于枯木上的一种菌类,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,被誉为“菌中之冠”。我家常用它和芹菜、鸡蛋搭配,鲜香脆嫩又营养。
今天分享芹菜木耳炒鸡蛋,以鸡蛋、芹菜和木耳为原料,大火一炒,香气扑鼻而来,色泽鲜亮,清脆爽口。下面让我们看看怎么制作吧!
芹菜木耳炒鸡蛋

文章图片
【准备食材】:芹菜、鸡蛋、木耳、蚝油、食盐、蒜瓣、料酒、食用油
【制作步骤】:
第一步:芹菜撕去筋丝(芹菜抽去筋丝炒出来会更加清脆),然后洗净切成段;木耳用温水泡发,然后洗净;鸡蛋加入少许料酒和食盐打散备用。

文章图片
第二步:锅中烧水,水开后,加入少许食盐和食用油,将木耳和芹菜分别放入锅中焯8分熟捞出。

文章图片
第三步:锅中倒入适量食用油,将蛋液倒入锅中至凝固,然后翻炒成块盛出备用。

文章图片
第四步:锅中留底油,将蒜末爆香,再放入芹菜和木耳翻炒。

文章图片
第五步:倒入炒好的鸡蛋翻炒,加入1勺蚝油,适量食盐,翻炒至熟即可。

文章图片
【 入秋|入秋后别错过这道菜,鲜香脆嫩又营养,我家每周吃3次,次次光盘】这道芹菜木耳炒鸡蛋就做好了,鲜香脆嫩,清脆爽口,开胃解馋又下饭。喜欢的可以试试。
- 家人|一入冬牛肉这样做,鲜香嫩滑,太好吃了,家人根本放不下碗筷!
- 五谷|入冬后,早餐多喝7种“五谷晨粥”,简单营养,同事:难怪身材好
- 八大菜系|川菜:八大菜系之首!特色美食甚多!粑糯入味,麻辣鲜香
- 滑入|口水鸡这样做太好吃,嫩滑入味,鲜辣爽口,老少皆宜的肉食凉菜
- 小酌|周末在家小酌一杯,来看看这几款入门级别的好酒
- 倒入|用黄酒做菜,简单易学,值得一试
- 版水|教你家常版水煮肉片,肉片滑嫩无比,鲜香入味,几分钟就能搞定
- 入选|没有入选中国十大面条, 却是卖的最多的面, 这面太冤了!
- 原因|古代入侵印度都走同一个地方,印度为什么不防御原因只有一个字
- 方法|用这个方法腌制辣椒,好吃又入味,放一周就能吃,做法简单
