不知大家发现了没有，随着年纪的不断增加，身体越来越不如从前，疾病也越来越多。很多人至此才感到遗憾，为何自己年轻时没有照顾好自己的身体，为何好不容易退休了，该享受天伦之乐了，却又被疾病所缠身！其实，这所有的所有都是可以避免的，如果您想改变，请让我帮您打开养生健康的大门！我是《中医刘医师》，愿健康与您一路同行！
茴香菜营养含量丰富，能够帮助提高身体免疫力，含有丰富的维生素以及绿原酸，能够消除皮肤的毒素，改善肤质，能够达到美容护肤的效果，更显年轻。

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茴香菜中含有大量水分和膳食纤维素物质，食用后能够刺激肠道的蠕动，提高我们的消化能力，帮助排出身体的毒素，大肚子不鼓了，起到清肠排毒，防治便秘的功效。

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茴香菜有助于人体肌肉得到放松，它含有的营养物质具有抗炎、抗氧化和解痉作用，从而减轻女性的痛经症状，帮助子宫排出垃圾，给子宫来个大扫除。

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【 消失|天气转凉，女性常吃一菜，给子宫做个大扫除，皱纹消失了，显年轻】你们喜欢吃吗？

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