苹果汁和橘子汁混一起的养生价值：能增强抵抗力，抗氧化，延缓衰老 。
苹果汁和橘子汁的制作方法如下：
原料：
橙子2个、苹果1个、胡萝卜1根、蜂蜜1大匙、冷开水适量 。
制法步骤：
1、将胡萝卜洗净、去皮 ， 切成厚片 ， 苹果洗净，去皮及核，切成小块备用；
【苹果汁可以和橘子汁混一起喝吗】2、将橙子洗净，切成小瓣，再去皮及核，取出果肉 ， 然后放入果汁机中搅打成汁待用；
3、将胡萝卜、苹果放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中 。加入冷开水、橙汁、蜂蜜调匀即可 。

以上就是苹果汁可以和橘子汁混一起喝吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

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