请不要忽略你的焦虑:它可以帮助你面对关系中的不安全感

一、卡卡的故事

以下是一个真实的故事 , 主人公叫卡卡 , 让她先给我们分享自己的故事吧:

最近我毫无理由地感到非常焦虑 , 焦虑一些没有发生的事情:

我的前任男友有时候晚上出去玩时,会当着我的面和别的女孩子搭讪 。 他还和别人发生亲密关系 , 而我往往好久之后才会发现 。

我真是个傻瓜 , 还忍受了他整整一年 。

现在我身边的这个人 , 我是如此的爱他 , 而他也能支持我的一切 。 真的 , 他就像是上天赐予我的天使 。

照道理我是没什么可以担心的了 。 可是 , 我却为一些未发生的事情忧心忡忡 。


请不要忽略你的焦虑:它可以帮助你面对关系中的不安全感

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比如 , 因为工作关系 , 他有很多女性同事 , 尽管他从没有做过任何让我怀疑他会出轨的事情 , 我仍然觉得他们之间会发生点什么 , 并且他不会告诉我 。

而且即便他说我是世界上最漂亮的 , 我是完美的 , 他爱我的一切甚至是我的缺点 , 我仍然担心自己配不上他 。