后我们|杏鲍菇不要炒着吃了,教你秘制新做法

当提到杏鲍菇时,最常用的方法可能是烹炒,将杏鲍菇与肉或鸡蛋一起炒。杏鲍菇富含营养物质,其热量也非常低,非常适合减肥的朋友,不仅如此,杏鲍菇还富含纤维。杏鲍菇的味道非常独特,我们可以尝试几种不同的方法,今天,将与您分享杏鲍菇的一种新做法,它简单且易于操作,厨房小白也能轻松搞定,吃起来酸甜酥脆,好吃不腻,感兴趣的朋友可以看一下具体步骤哦!
后我们|杏鲍菇不要炒着吃了,教你秘制新做法
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【花瓣杏鲍菇】
【制作食材】杏鲍菇、面粉、番茄酱、食用油。
【制作步骤】
【 后我们|杏鲍菇不要炒着吃了,教你秘制新做法】1、首先,我们处理一下杏鲍菇,先将杏鲍菇头部去掉,再将其切成两段,最后将其切成花瓣形状。花瓣形状的切法并不复杂,我们先在杏鲍菇的切面上横着切四刀,切的深度根据杏鲍菇的长度确定。总之要距底部7毫米左右,然后再竖着切四刀,切的深度相同,全部切好后备用。
2、然后我们调一下待会要用的料汁,准备一个小碗,加入适量的白醋、白糖、番茄酱以及清水,搅拌均匀后备用。
3、然后锅中烧水,我们需要将切好的杏鲍菇焯一下水,焯水的过程中翻动几下,保证受热均匀。全部焯熟后将其捞出放凉,放凉之后再用手挤干杏鲍菇里面的水分,然后裹上一层淀粉。注意全部裹均匀,全部裹好后放在盘中备用。
4、然后我们往锅里倒油,因为是炸杏鲍菇,所以油比平时炒菜放的多一些,接着开火热油,锅中油温六成热时放入杏鲍菇。如果不会判断油温,我们可以先放一个杏鲍菇试试,如果周围冒气泡则说明油温合适,可以开始炸了,在炸的过程中,要不停用筷子翻动,使其受热均匀,慢慢的杏鲍菇开始“开花”。炸至表面金黄时,我们将其捞出控油。
5、然后我们需要加工一下刚刚调好的料汁,将料汁倒入锅中进行翻炒,烧开后再淋入半碗水淀粉,大火翻炒,翻炒至汤汁浓稠时,关火出锅。
6、最后我们将控好油的杏鲍菇进行装盘,花朵朝上,然后淋上料汁,一份花瓣杏鲍菇就做好了,吃起来酸甜可口,酥脆诱人,喜欢的朋友赶紧试试吧!
后我们|杏鲍菇不要炒着吃了,教你秘制新做法
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【小贴士】
1、调料汁的比例,我们根据自己平时的口味决定。一般来说白醋半勺,白糖两勺,再加两勺番茄酱,再加适量清水,当然最好是我们边调边尝尝味道;
2、最后我们可以加点芹菜叶点缀一下,不仅可以提味,还可以提升整盘菜的颜值。
好了,今天的美食就和大家分享到这里了。