补气|秋季进补时令菜,板栗红烧肉,补气有营养,香甜软嫩的美味家常菜
板栗红烧肉,是一道非常香甜软嫩的美食,它的营养成分很丰富,又有着很鲜香的口感,吃过的人都会很喜欢。
今天推荐个很家常的做法,在家就能完成的进补时令菜,我们一起来学会它吧!

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用料:
五花肉500g,板栗300g,冰糖1把,老抽2大勺,八角2个,桂皮2块,盐1茶匙。
【 补气|秋季进补时令菜,板栗红烧肉,补气有营养,香甜软嫩的美味家常菜】步骤:
1、先把板栗顶部剪开,放到开水锅中煮几分钟,剥去外皮,趁着潮湿把里边的软皮剥去,这样很好剥皮;

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2、把五花肉洗净,切成小块,烧热炒锅,可以不放油,中小火把肉块放进锅里慢煎;
3、把肉里的油脂逼出来,锅底汪着熬出来的油,把肉盛到盘中备用;
4、用锅里的油,烧热后,放入冰糖,中小火融化,炒色变成琥珀色;
5、把五花肉放回去,翻炒至裹上糖色,都裹上之后,放入老抽、八角、桂皮,倒适量开水,中火煮半小时左右;
6、把剥好的板栗放进锅里,翻炒均匀,在继续煮30分钟工作有,直至汤汁浓稠;
7、最后放入适量盐、糖调味,炒匀就可以出锅啦!

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