1、食材：海参2头、鸭肉500g、莲子200g、虫草花100g、党参适量、枸杞适量、红枣适量、玉竹适量、黄芪适量 。
2、将鸭肉切块洗净，冷水下锅 ， 中火焯水五分钟 ， 捞起备用 。
3、将鸭肉放入炖盅、加入洗净的配料材，加水慢炖2.5小时 。
4、出锅前5分钟放入泡发好的海参 。
【海参莲子炖鸭汤怎么做】5、最后撒上枸杞与食用盐就可以出锅 。
以上就是海参莲子炖鸭汤怎么做的内容啦，希望本文可以帮到你！
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