【哺乳期吃多了胃胀怎么办】1、在哺乳期胃胀痛，建议尽量不要服用药物，给予腹部保暖，按顺时针按摩腹部 ， 多休息，多喝水，清淡温软易消化食物，禁食生冷寒凉辛辣等刺激性的食物 。
2、两天少量多餐 ， 多吃点稀饭，米粥，面条，可以口服健胃消食片，治疗观察一下，适当的活动一下，一定要保持大便通畅 。
以上就是哺乳期吃多了胃胀怎么办的内容啦，希望本文可以帮到你！
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