健康|多谷米烤饭团,饭团烤一下,又香又健康


健康|多谷米烤饭团,饭团烤一下,又香又健康
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多谷米烤饭团By 水怜忧9种米混合的米饭,做成饭团烤一下,又香又健康。原料:多谷米、肉松、沙拉酱、海苔香松、芝士。做法步骤:
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第1步、首先做成米饭。
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第2步、放入盆内放置手温。
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第3步、加入肉松、沙拉酱、海苔香松拌匀。
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第4步、戴上一次性厨房手套,将拌好的米饭捏成圆球状。
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第5步、每个小饭团上铺一块芝士片。
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第6步、送入预热好的烤箱,上下火180度5分钟左右,让芝士片软化即可。小贴士:1.米饭的软硬会影响成品效果,做饭团的杂粮米饭不易太软。2.肉松选择平时喜欢的即可。3.表面还可以淋上点番茄酱,口味也很好哟。来自 美食天下 水怜忧 的作品。